Mes Bataclans et les vôtres, l’Accident de Chasse, calm tech et les aliments dont le nom est tiré d’un nom propre.

📺 Regardé

• Mes Bataclans et les vôtres, une autre vidéo de psychologie par Za, sur le concept de « trauma », et notamment le fait qu’on a tendance à s’auto-censurer sur ce qui est traumatique ou pas, en s’imaginant que le trauma c’est réservé aux victimes directes de la guerre ou du terrorisme (alerte divulgâchage : non).
• Serina, la planète des oiseaux : une expérience de pensée sur ce qui se passerait si on mettait des canaris sur une planète sensiblement similaire à la Terre, sur des millions d’années. On y parle sélection naturelle, biologie, théorie de l’évolution, et c’est passionant !
• Vu toute la saison 1 de Twin Peaks. J’aime beaucoup l’ambiance, c’est assez chill et posé malgré un fond d’angoisse constante. Kyle MacLachlan est incroyable dans son rôle d’agent du FBI très calme et intuitif.

📕 Lu

• Commencé la BD L’accident de chasse, de David L. Carlson et Landis Blair. Le dessin est incroyable, à base de moult petits traits, de quoi faire rougir un Boulet…

🕸️ Articles et blog posts

• No Socials November Fin, un petit retour de quelqu’un qui a fait un mois sans réseaux sociaux.
• Manual note-taking/journaling dilemma ✍️, sur le fait d’utiliser des systèmes de prise de note sur ordinateur ou physique (sur papier/carnet). C’est quelque chose sur lequel je reviens souvent, j’alterne pas mal entre les deux : l’informatique est pratique pour indexer et donc retrouver l’information plus tard, mais beaucoup d’écrits n’ont que peu de valeur dans le temps, donc vivent très bien sur papier. Ce qui relève de l’intime tend à rester dans le domaine du papier également, pour moi.
• Elena Rossini parle de ses projets d’auto-hébergement pour 2026 ici. J’ai trouvé le design de son site personnel particulièrement beau, donc je partage avec vous !
• Chouette poésie d’Alexis sur son blog : Apprentissages.
• Discovering the indie web with calm tech, un article qui présente deux extensions de navigateur qui permettent de trouver des flux RSS sur les pages sur lesquelles on se balade, ou les profils Mastodon de leurs auteur·ices, mais pour autant, sans générer de notification ou attirer l’attention sur ces découvertes. Le principe est qu’une liste se construit en arrière-plan, et on peut aller la consulter plus tard quand on le désire. C’est brillant ! J’adore cette phrase de l’article, qui me parle beaucoup :

You can’t drown out the noise of social media by shouting louder, you’ve got to whisper.

🤓 Veille tech

• Dive, un petit outil en TUI pour inspecter le contenu des layers d’images Docker. Pratique pour détecter des fichiers inattendus, ou comprendre pourquoi une layer prend tant de place.
• Duf, un petit outil pour remplacer l’utilitaire du, qui montre l’espace disque restant sur une machine Linux, avec une interface colorée et compréhensible par défaut. (Ahlala, ça en dit long sur l’ergonomie des outils Linux de base…)

👀 Au passage

• J’en ai parlé sur Mastodon : l’application pour mobile Jardin Mental, faite par l’Assurance Maladie, permet de garder un historique de son humeur, et de plein d’autres métriques (énergie, motivation, sommeil, nombre de réveils dans la nuit, et j’en passe et des meilleurs). En fait, ça permet également du suivi d’habitudes basique, du suivi médicamenteux (avec la possibilité de choisir les marques des médicaments directement dans l’interface), il est possible de remplir un questionnaire en mode colonnes de Beck (un exercice classique de TCC pour combattre l’anxiété), et il y a aussi des ressources politisées pour apprendre à prendre soin de sa santé mentale. Le tout n’utilise que des données locales, l’app est open-source. C’est rare que je le dise, alors je vais le dire fort : ça me semble vraiment super bien ! J’ai commencé à l’utiliser il y a quelques jours, et j’en suis pour le moment très content.
• Une page Wikipédia pour s’émerveiller un moment : une liste d’aliments dont le nom est tiré du nom de famille de personnes à qui ces aliments font référence : la sauce Béchamel nommée d’après le maître d’hôtel de Louis XIV, le Carpaccio nommé d’après un peintre qui utilisait des nuances de rouge bien particulières, la Frangipane en l’honneur du marquis italien Frangipani, etc.